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日付：2013.12.17 更新日：2022.04.19

ブログ腰痛

足首と猫背の関係　l 富士・富士宮・清水　若葉治療院

足首と猫背の関係　l 富士・富士宮・清水　若葉治療院

目次

    足首の治験で・・・偶然　猫背が改善してしまいました。さて？？

    　　
    猫背　治し方 　→猫背　治す

     

    腰痛で来院された患者さんの足首の、舟状骨の異常が気になった。

     

    　 　　　舟状骨の落ち込みとは

     

     

    　僕は、コレ、治せると思うし、　腰痛や肩こりの原因にもなると思うし 、

     

     

    　結構　派手に壊れてるので、治験に協力していただきました。

    　とりあえず、　壊れた足を治します。

    　→

    　　　　治療前　　　　　　　　　　　　　　　治療後

     

    この辺を治すとどうなるか？　・・・というと　歩行は　・・・　こう変わります。

     

    　　　　（治療前）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（治療後）

    →

     

    　真っ直ぐ　蹴り出せるようになります。　その為、

     

     

    　治療前は体幹が傾いているのに対し、治療後は体幹にブレがない。

     

    　

    　ランで言えば、走行ロスが減り、ブレがなくなるのでタイムが上がります。

    　サッカーや、格闘技で言えば倒されにくくなります。

     

    　　治療後は、　つま先が前を向き、　足の裏が正しい方向を向いています。

    　　　（治療前）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（治療後）
    　→　

     

     

    　トゥーが外を向いたまま走ると、シンスプリント、疲労骨折、足底の痛み、

     

    　アキレス腱炎、　膝の靭帯損傷などの原因になります。

     

    　これは、フォームの問題ではなく、体のパーツの問題なので、

     

    　意識による改善は不可能だと思います。

     

    　断言します。　間違った体で正しいフォームが出たのなら、

     

    　それは間違えたフォームです。

    　この辺りのアライメントを治すと　どうなるか？

    　断言します。　屈伸角度が深くなります。

     

    　　（治療前）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（治療後）
    　→　

     

    　なぜ、腰痛の患者さんの　ココを治したか？　と言えば、

     

     

    　足首の異常により、　足長がこれだけ変われば、

     

    　土台より上全てに悪影響があるので、　腰の痛みを治すだけでなく、

    　後手に回らず、先手を打つためです。

     

     

    　これは、よく　僕が使う手法だから、どうと言うことでもないのだけど・・・

     

     

     

    　猫背にココまで影響があるとは思いませんでした。

     

     

    　新しい事の発見の毎日です。　

     

    　まだまだ・・・私たちは学ばなければなりません。

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