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日付：2012.12.26 更新日：2022.04.19

ブログシューズの話

理想のシューズ（靴底）の減り方　ｌ静岡県 富士・富士宮・清水市 若葉治療院

理想のシューズ（靴底）の減り方　ｌ静岡県 富士・富士宮・清水市 若葉治療院

目次

    これはよく見るシューズの減り方。スリッパ状態。

    若葉治療院(本院)のブログ-靴底　シューズ　減り方　すり減り （左足）

    　

    足底腱膜炎や、オスグッド・・・ランナーで言えば

    大腿四頭筋の強い張りに起因する腰痛の方に多いアウトソールの削れ方。

     

    僕が思う　理想の削れ方って　・・・こうだと思うんですよね。

     

    若葉治療院のブログ-ハンマーヒール 　　靴底に 綺麗なフットスタンプが現れるような減り方。

     

     

    　そんなことができるのか？　・・・っていうと　

     

    　
    若葉治療院(本院)のブログ-靴底　シューズ　減り方　すり減り
    　できるんだな・・・これが。

     

    　　このスニーカーは僕の私物。（右足）

     

    　　　フラットソール。　靴の中も真っ平ら。

     

    　　　
    　　　　　若葉治療院(本院)のブログ-靴底　シューズ　減り方　すり減り

     

    　左右　何が違うか？っていうと　紐の締め方と・・・

    　右足のインソールの下の一部にソルボセイン素材を貼って2mm程高くした。

     

    　　
    若葉治療院(本院)のブログ-靴底　シューズ　減り方　すり減り 　　

    実際に自分で実験してみて2mmは多すぎたな・・と。けっこう強く当たる感じ。

    今回ソルボセインのハード素材を使ったけど 硬い素材なら　1mmでも

    十分だったと思う。この仕様でランだったら、足を痛めたかもしれないと思った。

     

    足の裏に米粒ひとつ着いてるだけでも気になるように・・・

    1ミリ、２ミリで随分変わるものですね。

     

    1mm、２mmで変わるなら、

     

    つま先が前を向かないとか、フォームが悪いとか、

     

    着底やシューズの削れ方が悪いとか・・・　癖とか習慣だけじゃなくて

     

    シューズの中の構造や 、インソールの形状で・・・

     

    結構　操作されています。

     

     

    ----------------------------------------------------------------------------

    ■　若葉治療院　（登録商標）
    お陰様で２０周年を迎える事が出来ました。開院以来、プロスポーツ競技と共に発展してまいりました。厳しい結果が要求される競技の現場で培われた信頼の確かな技術は、一般の肩こり・腰痛・膝の痛み・疲労回復などに効果的です。 スポーツをされてない方も歓迎です。

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