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日付：2013.01.14 更新日：2022.04.19
足底腱膜炎（足底筋膜炎）のテーピング実験 ｌ富士・富士宮・清水 若葉治療院
目次
彼は 箱根駅伝出場経験を持っている。
高校総体 東海地区でも、 3000m SCを 制している。
そんな彼に協力してもらい、
テーピングの実験を行う昼休み。
本人には、なんの実験かは伝えていない。
（シンスプリントのテーピングと言ってある）
自分の記憶が正しければ、７～８年前までは
足底腱膜炎（足底筋膜炎）は、ハイアーチが原因だと専門書にも書いてあったのが、
この近年、
「アーチの落ち込みが原因」 と みな口を揃えたように書いている。
(ローアーチ・偏平足)
どちらが本当なんでしょう？
僕は そのどちらでもないと思っている。
足底に影響しないように気をつけながら
足首のアライメントに制限をかけて、自分の理論に基づき、
わざと 足底筋膜炎が起こりやすい状況を作ってみる。
「うわ～、なんですか？コレ 足の裏 ヤバいです。
蹴り足が、故障する前に似てるって言うか・・・。」
ランナーが近くに居ると便利だ。 とりあえず、実験は成功の方向らしい。
わざと、壊すことができれば・・・
治す時には その逆をやれば いいのでは？ と推測。
「 とりあえず、それで 100kmくらい 走ってみてよ 」
・・・とか、言いたくなるが、駅伝を控えている身なのでやめておく（苦笑）
で、 自分の理論に基づいて
シンスプリントや、足底炎を治す側に テーピングで
足首のアライメントを振っみる。（左足）
「あ、いいですね！ 着き足が調子がいい時の感じに似てます。
でも、蹴り足が制限されるのが気になりますね。」
ランナーが身近にいると便利だ。
すこし、テープの強弱を変える。
「足首の腱の所が 圧迫されるのが気になりますね・・・。」
本人には なんの実験かを伝えていない。
少しテープの位置を変えてみる
「あ、改善されました。 いい！これ。
着き足と蹴り足が一定のまま どこまでも行けそうな感じ！
あ～、これ、大学の頃に知りたかったですよぉ。」
なるほど。。
意外と、 別の意味でもいいかもなぁ。。と思った。
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