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日付：2013.01.16 更新日：2022.04.19

ブログ足底筋膜炎

足底筋膜炎の完治。

足底筋膜炎の完治。

目次

    ひどい痛みの足底筋膜炎だった割には…綺麗に完治したなぁ。。と感心。


    若葉治療院(本院)のブログ-足底筋膜炎　完治 シューズを見れば、しっかり走れていたことが覗える。


    若葉治療院(本院)のブログ-足底筋膜炎　インソール 　「インソールが潰れたので　見て欲しい」

    　　・・・との電話。　いよいよ、

    　　ここは　いったい何屋だ？ 　って感じもするが・・・

    　シューズの中で、けなげにも、尚且つ　 しっかりと

    　僕の大事な患者さんを守っていてくれたインソールに


    　「偉いぞ！よくやった！！」と褒めたくなる。



    足裏を少し押すだけでも痛む。朝一番の着底の痛み、当然　走るのは厳しい。

    若葉治療院(本院)のブログ-足底筋膜炎とは


    そんな主訴で　この患者さんが来院したのは昨年の10月。　

    ------------------------------–


    足底筋膜炎とは？　と検索すれば　いろんな事が出てくるけど、


    どれも　コピーペーストのようなものばかり。


    足底とは　足の裏のこと。　筋膜とは、筋肉を包んでいる膜のこと。

    ちょうど、ウインナーの外の皮の部分のような感じ。


    で、“炎”　とは、炎症のことを言うんだけど、

    病名とは消去方だから、　レントゲン所見を伴わない（骨に異常がない）痛みに


    対して使われる・・・ようするに、

    　“骨組織に異常はないけど足の裏が痛い”　ってこと。。。と


    僕は理解しているけど、その辺は主観なのでツッこまれてもスルーします。



    ですから、足の裏の筋肉が痛い原因は　人それぞれある 訳で、


    一日　30キロ以上　走る職業ランナーのそれと 、

    高校生のそれとは　原因が同じとは限らないと・・・僕は思うのです。



    「足底筋膜炎にはコレがイイ」とか、「これが原因です」なんて

    簡単に　一括りに語る気には・・・　僕にはなれません。

    勝手な思い込みが選手生命を奪うこともあるし、

    外科手術をした方が競技への復帰が早い場合もあります。

    一度は外科への来院をすすめます。

    -----------------------------------–


    近年、子供達の足に異変を感じているのは僕だけだろうか？？


    　足の裏の幅が細い子が　・・・　増えてませんか？？


    　
    若葉治療院(本院)のブログ-子供の足　異変 　若葉治療院(本院)のブログ-子供の足　異変


    ------------------------------------


    この子の場合、足の幅がとにかく狭い。


    シューズのサイズは24cmを使っていた。　


    正確に足のサイズを足底すると22cm。オーバーサイズを使用していたのは


    「爪が当たるため」 である。　正しい履き方を指導すると


    既存のシューズでは大きすぎたので新品を購入。


    シューズの選び方をレクチャーし、選んできたのは


    「よく、ここまで　細いシューズを見つけたね！！」って


    褒めたくなるほどのシューズだったが、それでも、幅が広い。



    ----------------------------------------—-


    若葉治療院(本院)のブログ-足底筋膜炎とは 　バスケットシューズのアウトソールは横幅が広い。


    くびれが　少ないので、サイドアッパーを巻き上げて 、横幅を密着する事ができない。　

    足の細いこの子には、サンダルのようになってしまい、


    シューズの機能が生きてこない。


    若葉治療院(本院)のブログ-シューズ　足の裏の痛み 　    やむなくとったのがこの方法。シューズの改造。


    若葉治療院(本院)のブログ-足の裏の痛み　 　足底ではなく、足の横に詰め物をしてホールド。若葉治療院(本院)のブログ-筋膜足底炎とは

    　「今まで体験した事のないフィット感♪横がキュー！っとなる感じ♪」


    　　シンデレラ・シューズ♪

    　笑顔になれる治療は良い治療だと思います。 　（∩_∩）

    使用した素材は　ＥＶＡスポンジ。電話で　「インソールが潰れた」と聞いた時は

    僕が貼った　ＥＶＡのことかと思って驚いたけど、ＥＶＡは全くヘタリもなく　健在。

    潰れたのは純正インソールの方でした。

    若葉治療院(本院)のブログ-筋膜足底炎　治療 　ペラン ペラン。寿命なのは残念だけど、

    新品のソールを 2ヶ月でここまで潰すってことは、それだけ走れていたってコト。

    嬉しい限りです。

    同じチームのＡちゃん（シンスプリント） も、

    試合も二日間OKだったと報告をいただいて　ひとまず・・・安心しました。

    　　　　　　＜関連記事＞

    　　　　　　　　　　　足底筋膜炎のテーピング実験

    　　　　　　　　　　　シューズが原因と思われる足底筋膜炎。

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