完全予約制Blogブログ
日付：2013.08.17 更新日：2022.04.19
コンディショニングの裏技（2）
目次
MAXで息を吸い込んだ状態を比べてみます。（前回の続きです） 
小さな違いだけど・・・
胸が膨らむようになっています。
ここを治すのに・・・二分かかりました。
レントゲンには写らない・・・
手の感覚でしか解らないほどの小さな動きだけど、
筋肉の動きの悪い所を治すということは
（赤い所のスライドが不十分）
こういう所が動くようになるだけでなく・・・
連動して 全ての動作に大きく影響を与える。
決して でしゃばった事をしない。。 でも、絶対に妥協しない。
僕の力で勝てるなんてことはない。
ただ、開会式に参加したの選手の中で・・・
一番のコンディショニングに仕上げたいと思っている。
県大会で戦い抜いて、二日後に全国大会。
酷な日程に感じるが、プロ競技では中二日なんて・・・よくあること。
連戦を勝ち抜くコツは
いつもと同じコンディションで試合に望むこと。
選手が 「よし！ これならイケる！！」
そんな気持ちで 闘いに望めること。
たとえ、怪我や痛みが残っていたとしても、
だれにも負けてない・・・眼をつくること。
・・・それが トレーナーの仕事。
どんなレベルの高い競技でも、最後は気持ちで闘っている。
可動域が良くなったとか、治療後に握力が10kg上がったとか、
そんなことは小さいこと。
全ては 選手の迷いや不安を断ち切り、
もっとも後悔の少ない試合ができるために。
勝っても負けても、全力が出せた試合ができれば・・・
また、選手は強くなる。 一個の試合の終わりは次の闘いの始まり。
ここが終わりじゃない。
あとは・・・ 追い風を祈ります （∩_∩）
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