完全予約制Blogブログ
日付：2013.11.13 更新日：2022.04.19
四十肩の治し方の一例
目次
四十肩 （五十肩）のような症状で、一年以上 肩が上げられない患者さんに
協力していただきました。
肩がロックしてます。 ここまで挙げると
ガチっ！ っと止まります。
凍結肩とも言うのでしょうか？
病名は何でもいいです。
アキレス腱を持っていただいて・・・
ジャックナイフ・ストレッチをしていただきました。
5秒間、足の筋肉を伸ばしてみます。 どうなったでしょうか？？ （∩_∩）
ストレッチ 五秒ぶんだけ 挙がるようになりました。
→ 
なぜ？ 足のストレッチをしただけで挙がるようになったのでしょうか。
背中もストレッチしてるからじゃないですか？って声が聞こえてきそうなので
違う実験をしてみます。
自然と立った 立ち位置で 腕を挙げていただきました。
次に、 つま先を前に向けた状態で 腕を挙げていただきました。
どうなったでしょうか？ （∩_∩）
つま先の向き一つで、腰痛・肩こりまで関係するんですね。
野球肩は練習のしすぎだけですか？ ストレッチ不足だけですか？？
僕が、かかとのプロネーションや、シューズに拘るのは
痛みの時間を 幸せな時間に変えて欲しいと・・・そう願うからなんですね。
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武道では “型” を大切にするし、競技ではフォームを大切にする。
つま先の向き一つで、体全体に及ぼす変化は大きいから・・・ですね。
同じ カラダの事なのに、
つま先の向き一つで、肩こりまで影響すると言ったなら、
なんだかインチキ臭く聞こえるから不思議です。
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20年以上、プロスポーツ競技に携わって生きてきました。
主な競技は競輪です。
野球や、サッカーと 大きく違うのは
個々のレースに 賞金がかかってること。
タイヤ差 2.5cm、タイムにして 0.01秒 だろうと 一着と二着が分かれる。
優勝賞金 1600万円！！ なんて レースがある世界で食べてれば
サドルの高さも、ハンドルの高さも 0.1ミリ刻みで調整するのは、
その僅かな角度で、力の伝達が 随分変わる事を
カラダで知っているからなんですね。
連動動作・・・ 体 全体の動きとバランス・・・。
僕の治療を理解してもらえる世界なので・・・ 自転車選手は大好きです。
そんな 世界に身を置いていると・・・
「これは 筋肉が硬いから 」 と言いながら、
痛むトコロだけ 治療する気には・・・・なれないのです。
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