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日付:2013.11.21 更新日:2022.04.19
未来を変える為には・・・どうすればいい??
目次
本当に・・・ なんとかならないものか? と考える。
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小学生・捻挫 レントゲン異常なし。 受傷 2週間経過。
ここまで曲げると 足首が痛い。
高校生の男子なら パンパン治すけど・ ・・ 女の子の場合。。。
痛みなく ここまで曲がるようになれば・・・ イイんじゃないでしょうか?
それは、それで いいとして・・・。
最近、気になることがある。
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今回も 右足の捻挫だったけど、
捻挫や 膝の損傷(靭帯断裂や半月板損傷)をする子たちの
反対側の足首に・・・異常がある事が多い。 しかも かなりの確率で。
だいたいの場合、片足で立つ事が厳しい。
そうとう ぐらつく。
自分の経験で言えば、 こういうプロネーションの足で走ると
患側で地面を蹴ったとき、健側に体幹が傾く。
※ 参考記事 足の裏の痛みの治し方(ランナー)
捻挫や、靭帯損傷は、 単純に事故で起こるものと、
「起こるべくして 起こる」 ものに分かれると思うんだよね。。
なんとか 水際で防げないものかなぁ。。 なんて思う。
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今回、手だけで ゆっくり治したから 時間がなくなっちゃったけど・・・
反対の足 (左足のくるぶし付近) も ・・・ ちょっと 治しとく。
事故が起きる前に ・・・なんとか ならないものかなぁ。。
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