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日付：2017.07.13 更新日：2022.04.19

ブログシューズの話

踵の痛み│中学生サッカー　インソールの改造│若葉治療院　富士宮　本院

踵の痛み│中学生サッカー　インソールの改造│若葉治療院　富士宮　本院

目次

    中学生、サッカー　踵、アキレス腱、足の裏付近の激痛。

     

     

    両側に有痛性の外脛骨、オーバープロネーション・・・。

     

    よくある症状ですが、これは　マズイ。

     

     

     

    内側のスタッドを踏み抜いています。

     

     

     

    通常のシューズの減り方では外側が削れます。

     

    内側から削れるのは、危険レベルな　体の不具合があるサインです。

     

     

    有痛性の外脛骨による痛み・・・それはよくある痛みですが、

     

    　　

     

    内側のスタッドが、ここまで方減りするのは異常です。

     

    　

     

    異常摩耗を起こしたスパイクは、走るたびに内側に倒れ込み、容赦なく足を壊し続けます。

     

    走るたびに、足底筋や、後脛骨筋を引き伸ばし、足底腱膜炎や、シンスプリントを誘発します。

     

    　　

     

    シンスプリントや、足底腱膜炎は、オーバーワークや、ストレッチ不足が原因と言われますが、

    ストレッチ不足どころか・・・一歩を刻むたびに後脛骨筋は引き伸ばされ、引き裂かれます。

     

    繰り返す痛みは、その原因を究明することが重要だと思っています。

     

    　　

     

     

    スパイクにある　踵の倒れ込みを防ぐためのサポートが・・・

     

    すでに倒れ込んでいる足の骨に当たり、スタッドが突き上げを起こしている。

     

     

    足に合ったスパイクを選ぶことは　とても重要です。

     

    　　

     

     

     

    まったく、男の子は、歳に関係なく・・・男の子なんだと思う。

     

    傷むあしで、よく　ここまでスタッドを踏み抜いた。

     

    　

     

    軽く触れるだけで痛む部位で、スタッドを踏み抜いて・・・・

     

    痛かったなんてもんじゃないと思う。　よくやったと思う。

     

    ----------------------------------------

    サッカーは大好きだけど、高校に進んだら勉強をしたいと言う。

     

    薬剤師になりたいと言う。　サッカーは、中学までにするという。　

     

    一週間後に最後の中体連。　ならば、存分に　おやりなさい。

     

     

    「今日は、とても忙しいから、治療はするけど・・・

    　明日の朝までに　・・・　なんとかするから、

    　　明日の朝、スパイクをとりに来てくださいよ。」

     
    -----------------------------------

    そんな訳で日曜日の　午前　4時　スパイクの手直しの為に出勤。　

     

    　

    技術とは、どんなにお金を払っても買えないものであり、

    お金を払わなくても買えるものかもしれない。。。そんな事を　時々　思う。

     

     

    なぜならば、技術とは、人の行動から放たれるものであり、

    行動は心の声に従い起きるからである。

     

     

    アーチパッドを作り始める。

     

    -----------------------------------

    下が　スポーツ整形や、接骨院さんが　よく使うソルボアーチパッド（白）。素材はソルボセイン。

     

    　　　　　

     

    ■　整形外科の先生、そして接骨院の先生、　よく聞いて下さいよ。

     

    ソルボセインは、衝撃分散素材であって、けっして衝撃吸収素材ではないので

     

    踏めば当然硬いですよ。

    　　　　　　　　　　　　　　

    足の裏を触るだけでも痛みがあるのに、

    シューズの中に異物があったらどうなると思いますか？？

     

     

    参考記事 ； 常に遠くの山を見てすすめ

     

     

     

    これは、ソルボのアーチパッドが悪いんじゃなくて、

    このパッド、削る事を前提として厚めに作ってあるんですね。

     

     

    僕が使ったのは、ランニングシューズのインソールと同じ素材。

    ソルボセインより、ヘタるけど、ソルボセインは重いのと、

     

    サッカースパイクはアウトソールにボールがあたらないように細く作ってあること、

    また、インサイドでキックする際、干渉することがないように、柔らかい素材をチョイス。

     

    　

    左は、ソルボのインソール（サッカー用）。　右は純正のインソール。

     

    　　　

    サッカーシューズに限らず、本気のシューズは細く作ってある為、

    市販のインソールはシューズの中に入らない。

     

    また、整形外科や、足底板技師さんが作成したインソールも、

    スポーツ・シューズに適合できない場合が殆どである。

     

    2万円～３万円するようなオーダーインソールは日進月歩で、年々良いモノを作るようになった。

     

    しかし、シューズも日進月歩で進化する。

     

    足の裏の型をとり、足の裏にピッタリとくるインソールを作っても、

     

    靴の中の形状と擦り合わせをしてない場合が殆どで、まともにシューズの中に入らない。

     

    参考記事　：プロネーション対策シューズに危ないモノがあると警鐘は鳴らしておきます。有痛性外脛骨

     

    --------------------------------------------------–

     

     

     

     

     

    手の感覚と、経験からくる勘で、靴の内部の形状に擦り合わせる。

     

    ここまでやって、朝　7時。

     

    （当院では、インソールの作成を承っていません）

     

    　日曜日　　朝　8時。　　約束通り、　スパイクを受け渡す。

     

     

    こういう仕事は、値段の付けようがないので・・・　無料でやらせていただきました。

     

     

    踵、足の裏の痛みは、すでに治療で消失。　

    スパイクは「めっちゃいい！普段もはいていたい！」　と　褒めてもらいました。

     

     

    最後の中体連、　悔いが残らないように。

     

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

     

    スパイクを渡して、八時半　　ミニバスの子たちにシューズ講習。

     

     

    未然に防ぐこと、　水際を守る事・・・・

     

    それも　街の治療院の仕事なのだと思います。

     

     

     

     

    こちらも、無料でやらせてもらいました。

     

    職人の仕事は何の為にするのか？　

     

    旨い飯を食い、うまいビールを飲み、うまい煙草を吸う為なんだと思う。

     

    やっぱり、どんなに報酬があっても、　冴えない仕事をした時のビールは旨くないし・・・

     

    汗かいて、人に喜んでもらって、存分に自分の技術を出せた時は・・・

     

    飯もビールも・・・煙草もうまい。　

     

    　　　頭のいい人には・・・なかなか解らないんでしょうけどね。　

     

    　　　充実した日曜日を過ごさせていただきました。

     

     

     

     

    　 ●若葉治療院 富士宮本院 　　：静岡県 富士宮市 西小泉町　21-2    　：　TEL　0544－26－6628

    　 ●プラスボディー 若葉治療院　：静岡県 富士市 青葉町377 　　　  　　  ：　TEL　0545‐64-7088

    　 ●若葉治療院 清水院　　　　 　：静岡県 清水区　辻４丁目                  ：　TEL　054‐366‐2227　

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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