Blogブログ
日付:2017.07.27 更新日:2022.04.19
捻挫後遺症・繰り返す足首の痛み│若葉治療院 富士宮本院
目次
数週間まえに軽度の捻挫をし、痛みは引いたものの、その後も軽度の腫れを繰り返す。
ランナー。
何も言わない黒爪が・・・走り込んできた歳月を物語っています。
--------------------------------
近年、 自費診療で月 〇〇〇万円 稼ぐ方法とか・・・ そんな広告を目にしない日がありません。
不快です。 どれだけ集客するか?ではなく、どれだけ守るか? それだけが全てです。
--------------------
小規模捻挫は、ランナーが、ランナーでなくなるまで・・・
じりじりと ランナーの命をむしばみます。
母趾リフト。 明らかに患側が上がってません。しかし、
上がっていないことに本人は気づいていませんでした。
捻挫の後によく見られる症状ですが、見落とされる事が多い症状です。
レントゲンには写りません。
また、捻挫する前から、動かなかったのかもしれません。
動かなかったから、捻挫したのかもしれません。
参考記事;しっかり捻挫を治さないと どうなるか?
-----------------------------------ーーーーー
問題の解決に至らない議論や説明は・・・・誰も幸せにできません。
大切なのは 治すことです。
指が あげられるようになりました。
--------------------
足の指が上げられないと、どうなるでしょうか??
まず、親指を立てることによって、
かかとの骨をグッ!と前方に引きつけ、アーチが形成されてます。
また、親指を持ち上げることで、膝関節、足首関節を固定し、安定させます。
--------------------
正しいアーチは こうなりますが、
親指を上げられないアーチはこうなります。
親指を立てることによって、かかとの骨をグッ!と前方に引きつけ、アーチを形成し、
必要な関節を固定することによって、踵(かかと)の骨が倒れなくなります。
安定性を失った関節は、絶えず捻られ、
中の機構に大きな影響を与え続けます。
良い結果には、良い原因があり、
悪い結果には、悪い原因があります。
その原因をみつけだし、もう二度と痛みを繰り返さない体に戻す事。
そんな事が大切だと思ています。
●若葉治療院 富士宮本院 :静岡県 富士宮市 西小泉町 21-2 : TEL 0544-26-6628
●プラスボディー 若葉治療院 :静岡県 富士市 青葉町377 : TEL 0545‐64-7088
●若葉治療院 清水院 :静岡県 清水区 辻4丁目 : TEL 054‐366‐2227
カテゴリー
- 実績と改善例
- 資料
- ブログ
- はじめまして。若葉治療院です。
- きっかけは 一足の スパイクでした。
- 若葉治療院の活動
- よくある質問
- 富士宮本院へのご案内
- 歩行の治療
- 患者様からのお声
- 解析と治療について
- 足関節プロネーション
- プロが教える シューズの履き方
- インソールの話
- コンパートメント症候群(シンスプリント)
- シューズ選び
- 足底筋膜炎
- シューズの構造
- オスグッド
- アキレス腱炎
- 捻挫
- 偏平足
- 肘の痛み
- ランニング障害
- 肉離れ
- 野球の話
- 腰痛
- 野球肩
- 膝の痛み
- 手首の痛み
- 肩こり
- 野球肘
- シューズの話
- 外反母趾
- 有痛性外脛骨
- 腸脛靭帯炎
- 足の甲の痛み
- 踵(かかと)の痛み
- 疲労骨折
- 舟状骨の痛み
- ストレッチの話
- テーピング
- 試合前のコンディショニング
- 猫背
- 側弯症
- 突き指
- 腱鞘炎
- 四十肩・五十肩
- 打撲
- セミナー報告
- 顎関節症
- 勉強会
- 自転車の話
- 選手達の話
- インソールアンケート
- わからないこと
- 思ったこと
- 経営理論
- 患者さんの話
- 研究日記
- 日記
新着情報
- 2023.12.27 腰痛
- 腰痛どうしたらいいの?【総集編】┃静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
- 2023.12.20 腰痛
- 仰向けで痛い腰痛の理由と対策┃静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
- 2023.12.18 腰痛
- 腰痛とむちうち┃静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
タグ
アーカイブ
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2010
AMEBA BLOG
アメブロはこちら