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日付：2018.10.24 更新日：2022.04.19

ブログ歩行の治療

ランニング障害に本気で向き合う│静岡県　富士宮市　若葉治療院

ランニング障害に本気で向き合う│静岡県　富士宮市　若葉治療院

目次

    開業してから20年。いまだ看板はないけれど、研究室ならある。

     

    若葉治療院　富士宮本院に、足の痛みに特化したラボ（研究室）ができました。

     

     

    壁に並んだシューズ達。。。　どれが誰のシューズなのか、みんな覚えてる。

     

    どんな選手で、どんな想いで走っていたのか、みんな覚えてる。

     

     

    選手を応援するはずのこっちが、「先生　頑張れ！」って、逆に応援されてきたから、

    何度も限界を超えてこられた気がします。

     

    ---------------------------------------------------------------------------

    治せなかったもの・・・・たくさんあります。

     

    泣いたこと、たくさんあります。

     

    精一杯やりましたと言えば、全て許されるでしょうか？

     

    そういうものではないと・・・思ってます。

     

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

     

    ラボを作った目的は、こういう痛みを治すのが目的です。

     

     

    レントゲンにも異常なし、MRIにも異常なし、鎮痛の注射までしたけど効果なし。触った感じも異常なし。

     

     

    所見に異常がなくても、痛みの原因は絶対にある。この中のどこかに・・・絶対にある。

    そういうものだと・・・思ってます。

    人のカラダは硬と柔の二面をもっている。

    人のカラダは硬と柔を半分ずつ持っている。

     

    地球の裏の知らない街の街並みさえ気軽に見られる世の中で・・・

    こんなちっぽけな構造物の中に “必ずあるはずの異常 ” が見えないのは、

     

    硬の体を見ても、柔の体を見ないからだと・・・最近思う。

     

     

     

    例えば、肩を痛めている球児の肩の筋肉を触れば硬い。肩も硬けりゃ背中も腰も硬い。

     

    しかし、どんなに硬い筋肉でも、ボールを投げるときには・・・かなりの速度で動く。　

    なぜか？・・・人のカラダは硬と柔を使い分けるからである。

     

     

    子供や老人の歩行は３．６ km/h と言われています。

     

     

    秒速に直すと　1.0m/秒です。　

    その時の片足が動く速度は瞬間で、どれだけの速度でしょうか？？

     

    筋肉痛で硬い足でも同様に、歩くとき、走る時・・・動の時には静の時とは全く違い、柔らかく動く。

     

    人の生体メカニズムが、その時必要な筋肉を、動く瞬間だけ柔な状態を作るからだと思う。

     

    そして、多くの痛みは　“柔”　な時に発生する

     

    　　　若葉治療院(本院)のブログ-ランナー　膝の痛み　プロネーション　　　　若葉治療院(本院)のブログ

     

    人のカラダは硬と柔を作り出す。

     

    静の状態で見る体と、動の状態で見る体ではその性質が全く違うと最近思う。

     

    足底筋膜炎は足の裏の筋肉の硬さが原因と言われていますが、実際に痛みが出る瞬間はどうだろう？

    ジョッグの速度でも時速 ６ｋｍ/h、　むしろそれ以上の速度で足底筋は動いている。
     
     

    痛みは筋肉が硬いから出るのではなく、

    柔の状態で起こりえる。

     
    本やインターネットに書いてある事とは全く逆の事が起きている。
     
    ・・・最近そんな事を思います。
    -----------------------------------------------------------------—-
    ランナーの内くるぶしの痛み。
     
     
    レントゲンに異常がなくても、ランナーが走れてないこと自体が異常なんだから、
    探し出すしかねぇだろう？！　・・・　最近　そんな事を思います。
     
    痛みは柔な時に起きる。
     
    走るときに足首の構造が崩れれば、中に入っているものの構造も崩れる（赤〇
    ）　
     
    だから、コレを　こう治さなくちゃならない（青〇）
    　　
     
    その為には膝も、腰も背中も全てのバランスを修復する必要がある。
     
    それは、法則性のないもので、短時間で治すのは　“困難だからやらない”　のではなく・・・
    困難だから、やらなきゃいけないと思うし・・・やろうと思う。
     
    --------------------------------------------------------------------------------
    やりたい事がやれるだけの機材が揃いました。
     
     
    これで、あと怖いモノは・・・来月のクレジットカードの請求だけです。
     
     
     
     

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