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日付：2015.06.22 更新日：2022.04.19

ブログコンパートメント症候群（シンスプリント）

折れかけた翼は風が支えるように、

折れかけた翼は風が支えるように、

目次

    走るは歩くの延長にあります。

     

    高校の物理でしたか？　動かない壁を1㎏の力で押したとき、

     

    壁も１ｋｇで押し返している・・・その原理で言えば、

    ランナーが地面を蹴ったとき、

    地面もランナーを蹴りあげています。

     

    地面の力が逃げると、平らな所を走っていても、まるで

     

    ゆるい上り坂を走っているように感じたり・・・。

     

     

    右足　シンスプリント　（つづきです。）

    -----------------------------------–

    治療前の歩行です。　　歩行には、一軸歩行と　　二軸歩行があります。

    　　

    　　←　二軸歩行です。

     

    　　一本の線の上を歩くのが一軸、

    　　レールのような二本の線の上を

     

    　　歩くのが二軸歩行。

     

    　

    　　同様に、走り方にも

    　一軸と二軸があります。

     

    　どちらが悪いはありません。

     

    　

    ピッチで走る選手は二軸になりやすいし、ストライドで走れば一軸になるし、

     

    100ｍ　スプリントでは、スピードスケートのように　外に蹴りだす選手が

    良い成績を収めているし、どちらが悪いはありません。

     

    ただ、二軸で歩くにしても、　体の軸が（中心線）曲がったり、

     

    左右に移動する必要はありません。

     

    　　

    もう一度、　治療前の歩行をみます。

     

     

     

     

    　かなり、左右に揺れてますね。

     

     

    　最近は・・・

    体幹を鍛えるって言葉がブームですが、

     

     

    　曲がったパーツで走れば体は曲がる。

     

    　それを筋力バランスで抑え込むより、

     

    　パーツを治す方が理にかなっている。

     

     

    　むしろ、　曲がったゴルフクラブで　真っ直ぐ球が飛んだなら、それは

     

    　フォームが曲がっているのだから、クラブが治せるなら、クラブを治した方が

     

    　理にかなっていると・・・僕は思うのですが。。

    -----------------------------------—

     

    　治療前の歩行の水平軸はこうです。　　

    　頭がかなり揺れます。　走る時には、

     

    　この揺れを抑えないと走れません。

     

     

    　それは、無意識の減速にもなり、

     

     

    　また、片足で全体重、全慣性、

     

     

    　全部の衝撃を受け止めます。

     

     

     

    　推進の慣性は、受け止めず、

     

     

     

    　前に流せるのが理想です。

     

     

     

     

     

     

    海外のマラソンでも　何連覇の経歴をもつランナーさんの二軸です。


    　　腰の位置、　頭の位置・・・いっさいブレません（汗）

     

    　　忍びですか？？！

    　・・・ってくらい　足が上がってません。

     

    　　頭の上下もありません。

     

     

    ただ前に進むことだけにエネルギーを使っています。

     

     

    　フォームの事を　どうこう言うのは嫌いです。

     

    問題の解決につながらない情報収集は、ただの退屈しのぎです。

     

    -----------------------------------—-

    選手、患者さんを責めるのは、闘う相手を間違えています。

     

    折れかけた選手のココロを折ってどうするよ？！

     

    折れかけた翼は風が支えるように、

    見えない力になって支えるのが僕たちの仕事だと思っています。

     

    まったく・・・　曲がってるのは背骨が原因だの、骨盤だの・・・

    ブレるのは、体幹の筋肉が足りないだの・・・

     

    何が本当なんですかね？？　　人の体って・・・　そんなに単純か？？

    　　　

     

    つづれ織り・・・のように、精密な時計の歯車のように・・・

     

    結びつき、連動し、協調しあって・・・　ひとの体は動いている。

     

     

    シンスプリントでも、足底筋膜炎でも・・・　局部だけでなく

     

    全身の疾患ととらえて・・・みていく事が大切なんだと思います。

     

     

    長くなったのでこの辺で。

     

     

     

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