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日付:2016.11.05 更新日:2022.04.19
シューズの危険性~中学生・バスケ・膝の痛み~│若葉治療院 富士宮本院
目次
女の子の膝は柔らかいから壊れやすい。
シューズの履き方で膝が壊されていることに気付いている人は少ない。
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主訴: 膝の痛み (中学生・女子 バスケットボール)
成長期で運動をやっていて、膝のお皿の下が痛いと、
すぐにオスグッドの判定をする医療機関が多い。
新しいスポーツ整形や、若い子がやってる鍼灸・接骨院ほど・・・
手垢のついた病名をつけたがるように感じるのは僕だけでしょうか?
むしろ、柔らかく、正常に機能している。
膝蓋腱、脛骨粗面付近にも圧痛を触知しない。
大腿の筋肉群も、下腿の筋肉群も特に異常を触知しない。
外側半月板付近に少し水がたまっているが
熱感は特に感じない。
そんなとき、
「あぁ、また アレかぁ。。 」と思う。
通常、医療機関では、これくらいの損傷なら、経過観察で済ませる。
もしくは、痛みのある部位に何らかの電療を施すのが常だと思う。
あとは、ストレッチの指導とか? ・・・そんなところでしょうか??
でも、この症状・・・軽くみてると 半月板が千切れたり、
靭帯縫合に至る大怪我をする前兆だと・・・ 僕は思っています。
女の子の膝は柔らかいから・・・危なかしくてしかたない。
予約の際に、「シューズを持ってきて欲しい」と依頼しましたが、部室にあるため、持参できず、
後日、シューズを持参して来院していただきました。
まずは、いつも履いてるように履いてもらいました。
その後、僕が正しく履かせてみました。
結論から書くとこうなりました。
シューズのセット位置の違いだけで、体の傾斜はずいぶん変化します。
みんなが、平らなコートをでプレイしている時に、
彼女だけ、斜面のコートで、走ったり、着地したりしている現象が起きています。
止まっているときに出来ない動きは、動いている時もできません。
シューズを正しくセットする前と、セットした後の歩行を比べてみます。
膝が回されています。
ドアの金具に例えるなら、正しい動きをする分には壊れませんが、
ねじった動きをすれば壊れます。
これが、走る、着地、それらの外力がかかった時・・・
特に女の子の関節は柔らかいから、
近年の強すぎるシューズのグリップに負け、壊れはじめます。
シューズは 3.5cm以上 大きなサイズを使用していました。
重さは 370g。 この子のサイズ(21cm) のシューズに比べて
約60gは重たい靴を履いています。
レディースで、24.5cmなら、 たぶん、体重60kg、身長170cmくらいを
想定して作ってあります。この子の体重ではシューズを曲げきれていません。
靴の中には、社外のインソール。熱形成か? この硬い足底板が、さらに、
シューズを硬くしています。
靴底を曲げらることができないと、
跳ねるように走ることになるので、これも膝を痛めます。
女子バスケットに多いですね。みんな大きな靴をはいてます。
高校生くらいなら、ミニバス用のシューズでもいいと、僕は思うのです。
バスケット・シューズは、小さいサイズのラインナップが少なすぎます。
また、幅が広すぎて、高校生の女の子の足に本当に合うサイズを見つけるのは難しい。
特に、バスケの子たちは、見た目でしょうか? 大きなシューズが好きのようですね。
今回も、横幅が1cm以上余っていました。
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小さい問題が積み重なって・・・大きな事故につながります。
僕の仕事は、小さいけれど・・・
この子たちが笑ってくれれば、それでもいいと思ってます。
<関連記事>
こども達の靴の中では こんな事が起きてます。
痛みの究明だけでも 、承ります。
ランニング障害や、投球障害のような、
同じ動作を何度も繰り返すことによって生じた痛みは、
痛みの原因を探す事が必要です。
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■ 若葉治療院 富士宮本院 (登録商標)
お陰様で20周年を迎える事が出来ました。開院以来、プロスポーツ競技と共に発展してまいりました。
厳しい結果が要求される競技の現場で培われた信頼の確かな技術は、一般の肩こり・腰痛・膝の痛み・
疲労回復などに効果的です。 スポーツをされてない方も歓迎です。
●若葉治療院 富士宮本院 :静岡県 富士宮市 西小泉町 21-2 : TEL 0544-26-6628
●プラスボディー 若葉治療院 :静岡県 富士市 青葉町377 : TEL 0545‐64-7088
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