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日付：2017.08.09 更新日：2022.04.19

ブログオスグッド

オスグッドや成長痛・膝の痛みについて思う事│若葉治療院　富士宮　本院

オスグッドや成長痛・膝の痛みについて思う事│若葉治療院　富士宮　本院

目次

    事実を集めて繋げれば・・・真実は必ず見えてくる。

     

    夏休みになると、オスグッド（膝の痛み）の来院が増えます。他県からの来院が増えるからです。

     

    近年、健康保険の仕組みでも変わったんでしょうか？

    週三回のペースで、数か月、病院や、接骨院に通院し、治療を打ち切られての来院が増えています。

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

    　　　膝を曲げると、この角度で痛みます。

     

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ーーー

    福島での原発事故では、本部の知識と、現場の状況の乖離が混迷を生みました。

     

    知識だけでは治せない代表格が、このオスグッドや、成長痛・膝の痛みだと思います。

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

    「病院や、接骨院の先生は、何って言ってました？」　そう質問すると、こう返ってきます。

    大腿四頭筋が、膝の皿にくっついて、膝の皿を介して脛骨粗面を引き上げる、、、、だから痛い

     

     

     

    ですから、ももの筋肉を緩めるような治療をします・・・と。

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ーーーー

     

    学校では、決められた事を、決められた通りに行える生徒を優等生と言いますが、

    決められたことしかやらない医療なら　もう　「 いらない 」。そう思う人も…いるかもしれません.

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

     

    たとえば、大腿四頭筋のうち、大腿直筋は、骨盤に着きます。

     

     

     

    骨盤の動きが硬い場合も、大腿直筋を介し、膝の皿に影響を及ぼします。

     

    　　　

     

     

     

    骨盤の動きが失われた場合、大腿直筋のテンションを逃がすことができません。

     

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ーーーーーーーー

    オスグッドや、シンスプリント、疲労骨折などで、他院に長く通院した後、

    転院してくる患者さんは、

     

    治せるだけでは、治すことができません。

    考えても、みて下さいよ？　一週間に三回のペースで接骨院に通院し、

    それでも痛みが変わらず、競技に復帰できていない状態で、

     

    　　「もう、治らないんじゃないか？」　　「もう、無理じゃないか？」　

     

    　　そんな、心が折れかけた状態で来るんですよ。　　・・・なんとかして下さいよ。

     

     

    　心が折れたら、なんにも治せません。相手が小さい子供なら、なおさらです。

     

    ですから、何事にも屈せず、固く信じて心をまげない、

    不退転の想いで事にあたります。

     

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ーーー

    治療に大切なのは・・・・　　“勝ち時（かちどき）”　を・・・逃さないことだと思います。

     

     

    　まだ、やれるよ！、　まだ走れるよ！！　って、伝えたいけど、・・・

    　僕は言葉で上手く伝える事が苦手ですから・・・　結果で伝えたいと思っています。

     

     

    三分で　前屈角度を変えました。　スピードが大事です。

     

    体が変われば気分が変わります。　希望がもてなきゃ治療はできません。

    時間をかけて治したのは、治したうちに入らない・・・　そんな時もあると思うのです。

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ーーーーーー

     

    前屈の角度が変かわると、膝の屈曲角度はどう変わるでしょうか？

     

    まだ、膝も足も触ってないけど、ここまで曲がるようになりました。

     

    　　　

     

    　問診・検査から始めて5分後の変化です。

     

    待合室で治しているのは、家族もみんなチームだからです。

     

    「他の先生が諦めても、僕は　まだ　全然あきらめてないよ」　って、

    しけきったチームに・・・・背中で見せる必要があるからです。

     

    子供達や、家族の心のケアも含めて・・・　トータル的に、みていく事が必要だと思うのです。

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

    次に治すのは、オスグッドや、成長痛のセオリーとは、まったく反対の屈筋群です。　

     

    骨盤の前傾、後傾を支配するのは、腰や、背中の筋肉はもちろんですが・・・

     

    　　　　

     

    ハムストリングの動きが重要になります。　　　　　

     

    “オスグッド（成長痛）の原因”　と検索すれば、

     

    オスグッドとは　成長痛　膝の痛み

     

    偉い病院の先生や、接骨院の先生が、　四頭筋　（太ももの前の筋肉）　が原因と解説してる中で、

     

    反対側の筋肉が重要と言ったなら、笑われるかもしれませんが・・・

     

    ●ハムストリングが重要だと思う理由●

    ■その一、　

     

    ハムストリングスは、骨盤、大腿直筋を介し、膝蓋骨や、脛骨粗面に影響を及ぼす位置関係にあること。

    拮抗筋反射、連動動作・連動運動などにより、四頭筋と切り離して考えることは不可能な位置にあること

     

     

    真実がどうなのか？私は知りませんが、

    事実を集めて繋げれば、必ず真実に辿りつくものだと思っています。

     

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

    オスグッドは四頭筋が原因だと思ってる人達は、四頭筋だけやってればいいと思うのですが・・・

     

     

    ハムストリングを緩めて、屈曲ができるようになった・・・　なんて書くと、

     

    “オスグッドの原因は四頭筋の硬さ”だと思ってる　人達に・・・　インチキと呼ばれるんでしょうか？

     

    　　　

    　　　治療前　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　治療後

     

    関連記事　　希望を捨てないで欲しい。。そんな思いから・・・

     

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

     

    ハムを緩めることで、四頭筋に触れずに・・・　ここまで屈曲できるようになりました。

     

    　　

     

    　問診・検査から、ここまで費やした時間は　37分。

    　まだ四頭筋にアプローチする時間は残ってます。

     

    真実はどうか？知りませんが、迷ったら、両方やれば・・・いいんじゃないでしょうか？

     

    　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

    ●ハムストリングが重要だと思う理由●

    ■　その２　　　　※　四頭筋だけ見てれば充分だと思う治療家さんは、スルーして下さいよ。

     

    ハムストリングは、膝の捻じれ（アライメント）に影響を及ぼします。

     

    主訴；　　膝の痛み　　　二か月間　接骨院に通院した後の転院

     

    　　　屈曲角度はこれくらい。

     

    アライメントが悪い膝。　真っ直ぐに立てていません。

     

     

     

    ハムストリングを整えて膝のアライメントを治してみます。　　　　　　　　

     

    　真っ直ぐ立てるようになりました。

     

    10分で、膝のアライメントはこう変化しました。

     

    　　　

    　　　　　治療前　　　　　　　　　　　　　治療後

     

    膝のアライメントを治すと、屈曲角度は　こう変化しました。

     

    　　　

    　　　　　　治療前　　　　　　　　　　　　　　治療後

     

    ここまでの変化に１０分かかりました。　四頭筋は、まだ触っていません。

     

    　　

     

    前屈ストレッチを改善しました。　三分かかりました。

     

    膝の屈伸角度は、こう変化しました。　まだ四頭筋は触っていません。

     

    　　　　　　

     

    治療開始から、13分の治療変化です。

    まだ四頭筋は触っていませんが屈伸はできるようになりました。

     

    膝関節は、構造的には顆状関節ですが、蝶番関節に近く、捻じれていると曲がりにくくなります。

     

    膝の捻じれは、膝蓋骨と脛骨粗面を引き離します。

     

    参考記事；オスグッドについて考える。

     

     

    四頭筋だけ緩めておけば大丈夫と考える治療家さん達には、関係ない話ですが、

     

    膝関節の捻じれを生むのは伸筋群ではなく、屈筋群です。

     

    膝の捻じれは、歩く、走るなどの動きにより、筋力以上の外力で脛骨粗面を破壊します。

     

    　　　若葉治療院(本院)のブログ-ランナー　膝の痛み　プロネーション

    参考記事　オーバープロネーション対策シューズの危険性

     

     

    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

    以上の理由から、オスグッドは、四頭筋がパテラを持ち上げる事が原因だとしても、

    私は四頭筋だけのアプローチでは足りないと考えます

     

     

    若い治療家さん達にお願いなんですが、

     

    教科書に載っている知識は、大正、昭和知識がほとんどです。

    もっと、自由な発想で、治していったらどうでしょうか？？

     

    教科書が最新の知識ではなく、現場が最先端でなければいけません。

     

    理学療法士さん達に　お願いなんですが、ハムストの件、

    知っててやらないのは、知らない者より・・・・罪が重いと思いますよ。

    全力を出し切りましょう。それだけが正解です。

     

     

     

    私たちは、まだまだ勉強が足りないと思う・・・今日この頃です。

     

     

     

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    ■スポーツをされていない方も、お気軽に越しください。

     

     

     

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