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日付：2022.03.08 更新日：2022.04.19

実績と改善例膝の痛み

アグラをかくと膝が痛い│マラソン

アグラをかくと膝が痛い│マラソン

目次

    大分県から来院いただきました。競技はマラソンとサッカーです。主訴は左の膝の痛みです。

    スローカメラで膝の動きを見ながら治してみます。

    主訴は左膝の痛みでした。外側半月板の痛みなのか？腸脛靭帯の痛みなのか？

    それとも両方なのか？悩む部位でした。

    運動は主にサッカーとランニングです。半年前より左膝の痛みを感じてサッカーができていません。

    地元の病院では、レントゲンやＭＲＩに異常がないと判断された

    半年の間、地元で接骨院や鍼にも通ったけど治らなかった

    そんな状態で、困り果てての来院でした。　『必ず原因はある』私はそう考えています。

    歩行を観察すると、膝を捻じるような動きがありました。

    膝の動きを修正しました。　〈参考記事〉メカニズムの修正の一例

    結論から先に書きます。治療前の歩行と、治療後の歩行を比べてみます。

    〈治療前〉

    〈治療後〉

    膝をこねる動きは正常になりました。

    治療前と後の姿勢の変化です。正常な体は正常な動きをします。歪んだ体は歪んだ動きをします。膝が正常な動きをしないのは、体が正常ではないからだと、私は考えています。ですから、膝の痛みは、体全体を通して治す必要があります。

    治療前と後の足元を比べてみます。治療前はセンターの軸が出ていません。

    体が傾く原因はいくつかあります。ひとつは足首のプロネーションです。

    膝に痛みがあった左側の片足スクワットです。

    治療前は真っ直ぐに沈むことができませんでした。これは、腿の骨と、膝より下の骨のアライメント（骨格バランス）が崩れている事を示唆します。治療後は、真っ直ぐにスクワット出来るようになりました。

    歩行は二本の足で行われる運動ですから、痛いのは左側でも、反対側の足にも原因はあります。

    治療前の右足のリフトは大きく左に傾きました。これは右足の足首関節のアライメント（骨格バランス）が崩れている事を示唆します。

    治療後は正常に戻りました。

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