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ランニング障害を真面目に考える2017　(１)│静岡　若葉治療院　富士宮　本院

2017.09.06 ブログ ランニング障害を真面目に考える2017　(１)│静岡　若葉治療院　富士宮　本院
あの日、僕が誰かにして欲しかったことを、・・・誰かにしてあげたいと思う。   ランニング障害について・・・逃げずに考える。 ーーーーーーーーーーーーー .....

実際に、目で見えるようにシンプリントの痛みを治してみます。│静岡　若葉治療院　富士宮　本院

2017.10.09 ブログ 実際に、目で見えるようにシンプリントの痛みを治してみます。│静岡　若葉治療院　富士宮　本院
わずかな真実にとらわれると、深刻な結果を生むのが事実なんだと・・・最近　そんな事を思います。   （つづき　） ランニング障害を真面目に考える2017 .....

トゥーアウトを伴うランナーのシンスプリント│静岡県　富士市　富士宮市　若葉治療院本院

2018.03.21 ブログ トゥーアウトを伴うランナーのシンスプリント│静岡県　富士市　富士宮市　若葉治療院本院
毎年　春になると、シンスプリント（内スネの痛み）の来院が増えてきます。   なんでしょうね？　秋ぐちに痛み始めて、来院するのが春になるのでしょうか？ .....

サッカーのシンスプリントについて。ｌ富士　富士宮　清水　若葉治療院

2018.03.29 ブログ サッカーのシンスプリントについて。ｌ富士　富士宮　清水　若葉治療院
若葉治療院ではインソールの制作は行っていない。 でも・・・インソールは・・・たまに作る。　 ------- .....

シンスプリントの本当の原因と治し方を書いてみます。│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院

2018.10.01 ブログ シンスプリントの本当の原因と治し方を書いてみます。│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
ランニング動作において、全身が正しく動いていない場合、生体力学に狂いが生じ、 地面からの衝撃を吸収しきれなくなります。   ランニング時に、地面とコン .....

授業中にできるシンスプリントのリハビリテーション│静岡県 富士宮市 若葉治療院

2018.10.27 ブログ 授業中にできるシンスプリントのリハビリテーション│静岡県 富士宮市 若葉治療院
  陸上部なら必衰の補強トレーニングを、ちょっと書いてみますね。陸上部じゃなかったけど、大人になってから走り始めたランナーさんには役に立つ情報だと思い .....

ボディーアライメントと走りの関係│静岡県　富士宮市　若葉治療院本院

2018.11.29 ブログ ボディーアライメントと走りの関係│静岡県　富士宮市　若葉治療院本院
今日は、足がよく つる ランナーさん、シンスプリントのランナーさん、横っ腹が痛くなるランナーさんに、役立つ情報かもしれません。 ---& .....

マラソンはマラソンのフォームで走るとイイですよ。│静岡県　富士宮市　若葉治療院本院

2018.11.29 ブログ マラソンはマラソンのフォームで走るとイイですよ。│静岡県　富士宮市　若葉治療院本院
５０００ｍと、フルマラソンは走り方が違います。クロールをいくら練習しても、平泳ぎは上達しないように、 フルマラソンは、フルマラソンのフォームで走る練習をして欲し .....

踵は着いてもいいですよ│マラソン│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院　

2020.02.13 ブログ 踵は着いてもいいですよ│マラソン│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院　
「走るときに踵（かかと）を着いてはいけない」って 本当でしょうか？？   今日はそんな話しをしてみたいと思います。   その前に、ここを学生 .....

Ｑふくらはぎが辛くなります。何かいい方法がありますか？│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院

2021.01.14 ブログ Ｑふくらはぎが辛くなります。何かいい方法がありますか？│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
Ｑ高校1年生陸上部です。ふくらはぎが辛くなります。薄っすらとアキレス腱に痛みも出始めたので心配になり、病院を受診したところ、「練習のしすぎ」と言われましたが、他 .....
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2023.12.27 腰痛
腰痛どうしたらいいの？【総集編】┃静岡県　富士宮市　若葉治療院本院
2023.12.20 腰痛
仰向けで痛い腰痛の理由と対策┃静岡県　富士宮市　若葉治療院本院
2023.12.18 腰痛
腰痛とむちうち┃静岡県　富士宮市　若葉治療院本院

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