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Blogブログ

　　　　一撃　　　　　　　　

2013.08.13 ブログ 　　　　一撃　　　　　　　　
プロスポーツ競技の世界で、常人離れしたトレーナーの技を 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・たくさん見てきました。 全国大会を控えた高校生。 　　どう .....

試合前のコンディショニングの裏技（1）

2013.08.15 ブログ 試合前のコンディショニングの裏技（1）
高校生。ハムストリングの軽い肉離れを何度も繰り返す。 そんな症状で彼が来院したのは3週間前。　接骨院からの転院。 　最初は歩くだけでも痛かったが 　一回目の治療 .....

コンディショニングの裏技（2）

2013.08.17 ブログ コンディショニングの裏技（2）
MAXで息を吸い込んだ状態を比べてみます。（前回の続きです） 　　　　 　 　小さな違いだけど・・・ 　胸が膨らむようになっています。 　　ここを治すのに・・・ .....

もう　誰も、誰一人　怪我で引退させない。。。そう思って仕事をしている

2013.08.30 ブログ もう　誰も、誰一人　怪我で引退させない。。。そう思って仕事をしている
プロスポーツ選手達が練習する時間と、 スポーツトレーナーを目指す学生さんが練習をする時間と・・・ どちらが多いだろう？・・・　そんなことを考える。 患者さんは　 .....

競技は軸が大事。

2014.01.19 ブログ 競技は軸が大事。
「少年よ　大志を抱け」 その有名な言葉の続きは こうある。 「お金のためではなく、私欲のためでもなく名声という空虚な志のためでもなく人はいかにあるべきか、その道 .....

体が硬いと動きも硬い│静岡県　富士宮市　若葉治療院本院

2018.11.24 ブログ 体が硬いと動きも硬い│静岡県　富士宮市　若葉治療院本院
茨城県から来院いただきました。「体の柔軟性を回復してほしい。ハーフマラソンを走りたい」そんなご要望でした。   「柔軟性を回復して欲しい」・・・そんな .....

綺麗なフォームは綺麗な体からしか生まれない│静岡県　富士宮市　若葉治療院本院

2018.11.26 ブログ 綺麗なフォームは綺麗な体からしか生まれない│静岡県　富士宮市　若葉治療院本院
断言していいます。綺麗なフォームは綺麗な体からしか生まれません。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   ある日の事です。　 .....

フルマラソン│アライメントとは│静岡県 富士宮市　若葉治療院本院

2018.11.27 ブログ フルマラソン│アライメントとは│静岡県 富士宮市　若葉治療院本院
先月、踵の痛みで東京都から来院してくれたランナーさんが、再び来院してくれました。あれから、踵の痛みはすぐになくなり、たくさん走ったので、再び体のアライメントを見 .....

足が上がらなくなる原因│フルマラソン│静岡県　富士宮市　若葉治療院本院

2018.12.03 ブログ 足が上がらなくなる原因│フルマラソン│静岡県　富士宮市　若葉治療院本院
足がつるのはミネラル不足が原因とか、マッサージやストレッチが有効とか・・・ 情報が氾濫すると、人は自ら調べることをしなくなります。   ネットで簡単に .....

市民ランナーの裏ワザ！「バック・ハンド・ロール」│静岡県　富士宮市　若葉治療院本院

2018.12.03 ブログ 市民ランナーの裏ワザ！「バック・ハンド・ロール」│静岡県　富士宮市　若葉治療院本院
「走っていると足が上がらなくなってくる、腿がこわばる」ときの裏ワザ。   前記事(足が上がらなくなる原因）の続きがちょっと時間かかりそうなので、小ネタ .....

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2023.12.27 腰痛
腰痛どうしたらいいの？【総集編】┃静岡県　富士宮市　若葉治療院本院
2023.12.20 腰痛
仰向けで痛い腰痛の理由と対策┃静岡県　富士宮市　若葉治療院本院
2023.12.18 腰痛
腰痛とむちうち┃静岡県　富士宮市　若葉治療院本院

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