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くそが！と思う。

2017.12.19 ブログ くそが！と思う。
「言葉はあなたのココロの声だから・・・綺麗な言葉を使いなさい。」   15歳の僕に、泣きながら、そう教えてくれた国語の先生がいたので、   .....

ジョギングシューズの交換時期について│静岡県　若葉治療院富士宮本院

2017.12.21 ブログ ジョギングシューズの交換時期について│静岡県　若葉治療院富士宮本院
たまにはランナーの皆様に、役に立つことも発信したいと思います。 学校の部活の先生や、父兄の皆様に多くしっていただけたら幸いです。 －－－－－－－－－－－－－－－ .....

膝の痛みで困ってるアスリートの方々へささやかなプレゼント│※すぐに消すかもしれません。

2017.12.26 ブログ 膝の痛みで困ってるアスリートの方々へささやかなプレゼント│※すぐに消すかもしれません。
ランナーによくある膝の痛みを、自分で治すコツをそっと伝えます。   ■主訴；左膝の痛み　   例えば、時速４ｋｍで歩いたとき、こう歩いたとし .....

ランナーの方に質問です│足の骨は何処で体に着いてるかご存じですか？│若葉治療院　富士宮本院

2017.12.28 ブログ ランナーの方に質問です│足の骨は何処で体に着いてるかご存じですか？│若葉治療院　富士宮本院
時間がない人の為に、今日の話を一言でいうと、 「膝の痛みで困ってる人は、ここのポイントを意識して走ってみてよ」   　　　　　　　　今日はそんな話です .....

ランニング障害│内くるぶし付近の痛みを治す方法│若葉治療院　富士宮本院

2018.01.14 ブログ ランニング障害│内くるぶし付近の痛みを治す方法│若葉治療院　富士宮本院
陸上競技だけに限らず、膝の痛み、シンスプリント部の痛み、有痛性外脛骨部など、 多くの痛みには法則性があります。 ----- .....

トレールランニング・呪われたシューズ│静岡県　富士宮市　若葉治療院

2018.01.22 ブログ トレールランニング・呪われたシューズ│静岡県　富士宮市　若葉治療院
名古屋市から来院いただきました。競技はトレールランニング。   一年ぶりの来院でしょうか？　前回は、腸脛靭帯の痛みで困り果てての来院でした。 &nbs .....

ランニングにおけるアキレス腱の痛みの治し方　│静岡県　若葉治療院　富士宮本院

2018.01.23 ブログ ランニングにおけるアキレス腱の痛みの治し方　│静岡県　若葉治療院　富士宮本院
自分の足で足関節プロネーションを作ってみる。     はい。研究の成果。   世界中が治し方が解らなくて困ってる舟状骨のすべり、ア .....

ランニング障害│足の甲の痛み│静岡県　若葉治療院　富士宮本院

2018.01.23 ブログ ランニング障害│足の甲の痛み│静岡県　若葉治療院　富士宮本院
砂浜をランニングした後から足の甲が痛む。 　 そんな内容で遠方より御来院いただきました。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ .....

シューレース痛│足の甲の痛み│静岡県　若葉治療院富士宮本院

2018.01.25 ブログ シューレース痛│足の甲の痛み│静岡県　若葉治療院富士宮本院
　たまにはランナーの皆様にお役に立つ情報を発信しようと思います。   たったこれだけの事で、ずいぶん楽に走れるし、故障は減るし、タイムは上がります。 .....

足の甲の痛み│シューレースは消耗品│静岡県　若葉治療院　富士宮本院

2018.01.27 ブログ 足の甲の痛み│シューレースは消耗品│静岡県　若葉治療院　富士宮本院
シューレース（靴ひも）は消耗品です。 シューレースが伸びなくなったら、足を壊すか、靴が壊れるサインです。     シューズの小指側が切れてく .....

足の甲の痛み│社外製インソールと足の甲の痛みの関係│静岡県　若葉治療院　富士宮市本院

2018.01.28 ブログ 足の甲の痛み│社外製インソールと足の甲の痛みの関係│静岡県　若葉治療院　富士宮市本院
インソールの宣伝文句には、良いことばかりが書いてありますが、本当でしょうか？？   （前回の続き）　足の甲の痛み│シューレースは消耗品│   .....

目指していたのは一本の桜でした。

2018.02.07 ブログ 目指していたのは一本の桜でした。
日々の行動こそが男の本音です。 私が尊敬するのは、その人の能力ではなく、行動です。 「ここで治療を学ぶ為に、九州から引っ越してきました。」 そう言って、　なんの .....

月日はとどまることなく、早く過ぎてしまう

2018.02.20 ブログ 月日はとどまることなく、早く過ぎてしまう
４日間ほど、プロ競技の現地入りしてきました。自分の我がままで、留守の間、     患者さんや、院を任せたスタッフに無理をかけ・・・申しわけな .....

シューズの減り方で解るランナーの故障│マメ・外反母趾・指の痛み│静岡県　若葉治療院　富士宮本院

2018.03.04 ブログ シューズの減り方で解るランナーの故障│マメ・外反母趾・指の痛み│静岡県　若葉治療院　富士宮本院
なぜ？足の裏にマメができるのか？そのメカニズムに触れて話してみようと思います。   これは、くるぶしの下の痛みを訴えて来院したランナーのシューズです。 .....

シューズ注意報：倒れ込むシューズが発生しています│静岡県　若葉治療院　富士宮本院

2018.03.11 ブログ シューズ注意報：倒れ込むシューズが発生しています│静岡県　若葉治療院　富士宮本院
この所、連日のように目立つのは、陸上競技で足首付近の痛みを訴える症状。   「・・・またか。」　　とか思う。　そういうシューズが発売されると、机の上が .....
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2023.12.27 腰痛
腰痛どうしたらいいの？【総集編】┃静岡県　富士宮市　若葉治療院本院
2023.12.20 腰痛
仰向けで痛い腰痛の理由と対策┃静岡県　富士宮市　若葉治療院本院
2023.12.18 腰痛
腰痛とむちうち┃静岡県　富士宮市　若葉治療院本院

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